【ダイエット連載④】不摂生のツケで胆石に…(28日目計測)
はじめに…
この記事の最後に残念な【追記】がある事をご承知おき下さい…。
※本編の殆どは25日(木)の昼間に書き上げていたので、この先の悪夢など知る由もなくテンション高めです(泣)
尚、毎週土曜日に記事を上げているのですが、本日金曜日…。色々察しながら読み進めて下さい(›꒪⌓︎꒪‹)
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さてさて、酒神の【おデブからの脱出】も早くも4週目を迎えましたー!(*´ω`*ノノ☆パチパチ
ダイエット第1週目の記事はコチラ👇👇
【ダイエット連載①】おデブからの脱出に挑戦!(7日目計測) - だしゅろぐ!
ダイエット第2週目の記事はコチラ👇👇
【ダイエット連載②】2週間で-5.3キロ減!(14日目計測) - だしゅろぐ!
ダイエット第3週目の記事はコチラ👇👇
【ダイエット連載③】減量中でもビール飲むし肉も食うっ!(21日目計測) - だしゅろぐ!
4週って約1ヶ月だよね〜早いですな、うん。
ってワケで今週の体重の増減報告👇
1週間で-1.6キロ減。トータル-8.1キロ減。
もうね…77キロ台から76キロ台に落とすのが猛烈に大変だった…(›꒪⌓︎꒪‹)
いわゆる停滞期ってヤツなのか、ホント減らないの!!!(泣)
途中で心が折れかけて、【チートDAY】と言い訳しつつ、深夜にしこたまカルビ食いまくった日もありました…。
ビール🍺も2杯だけ飲みました…(←コラ💢)
でもこの息抜きがよかったのか、ついに75キロ台突入できたー✨✨
こっからまたスルスル落ちてくれたらいいんだけどね〜どうだろ??
しかしながら、今まで週5で仕事してたのが、諸般の事情で週3日しか働けなくて、家にいる時間が長いから、まぁ食べ物の誘惑が多いよね(;;๑_๑)
特に、猛烈にアイス食べたい病に襲われたりして毎日ツラすぎるので、そんな時は【アイスボックス】食べてます。
アイスボックス<グレープフルーツ> | カップ | アイス | 商品情報 | 森永製菓株式会社
これ、マジで優秀なの!!
なんとカロリーが13kcalしかないの✨
私はこれを神様アイスと呼んでいます(笑)
あとはね〜、今日は酒神流ダイエットのやる気を出す方法を伝授しちゃうよ??
それは…
【世界仰天ニュースの仰天チェンジ】の動画をひたすら見る!!(笑)
5年前にダイエットした時も、これがきっかけだったんだな〜。
再現映像がめっちゃ面白いし、ビフォーアフターが分かりやすいし、自分も変わってやるー!ってやる気が湧いてくるのですよ!!
これを見ながらエアーフラフープをやるのがめちゃめちゃ捗るの!!(笑)
暇さえあれば動画見ながら腰を回してます🌀🌀🌀
酒神とダイエット一緒に頑張るって読者の方がいたら、是非お試しあれ✨(効果があるかは保証しませんがw)
とにかくどうにかこうにか、やる気を振るい立たせて継続していこうと思います(*´Д`*)
よっしゃ!!また1週間頑張りまーす!
ではまた(*´▽`*)ノシ
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【追記】
7月25日(木)深夜…私の身体に悲劇が起こりました(›꒪⌓︎꒪‹)
夜寝ようと思ったら、なんだかミゾオチが痛くて寝られないのです。
そして、それは時間が経つ毎に悪化していき、最終的には4月に尿管結石になった時ぐらいの痛みまで到達_:(´ཀ`」∠):_
これはアカンと思いつつ、早朝慌ててボルタレン座薬をぶっ刺しました(泣)
翌7月26日(金)…朝イチでかかりつけの内科に行きました。去年の冬に血液検査の結果が良くないからって大病院紹介されて、その結果胆石ありって診断されたことを考慮すると、恐らく胆石発作だろうと。
思わず『この前の尿管結石ぐらい痛かったんです!!』と訴えたら、石による痛みを【疝痛(せんつう)】って言うんだよ〜。おんなじ痛みだよ〜って言われた(;;๑_๑)
そもそも、胆石と尿管結石の石って一緒じゃなかったんだー!!!(←知らなかったΣ(゚Д゚;))
ともかく痛みが出た以上、この足でそのまま大病院行ってきて!と言われ…紹介状片手に病院のハシゴ。
採血、腹部エコー、診察…半日がかりで終了〜(||๐_๐)
その結果…
8月7日(水)に入院、8月8日(木)に手術することが決まりました(*꒪꒫꒪)チーン
って事で、ダイエットどころじゃなくなっちゃいましたね…。と言うか、入院までは今まで通り食事制限と運動を続けますが、多分1週間ぐらい入院するので、その期間はお休みですね。
やっぱり去年急激に体重を増やしたツケが回ってきたんだなぁ…と反省してます( ノД`)
診察室で先生が帰り際に
『あ!明日酒神さん誕生日みたいだけど、間違っても生クリームがっつり食べないでね!』
と言い放ったのがかなりパンチあった(泣)
言われなくても摂生してるわー!!!
とは言わずに、素直に『はい…』と言って先生にサヨナラしてきました。
みんなも体重の増やし過ぎは良くないから気をつけようね!!
あ〜それにしても凹んだ〜。
食べ物の制限より、禁煙言い渡されたのがツライし、なんせ入院は何回もしてるけど、手術は人生初なのでね…。
明日は豆腐にロウソク立ててお祝いする事にします_:(´ཀ`」∠):_
ではまた〜。