TMCハシゴして、3連敗したけどめちゃめちゃ楽しかった話。
お久しぶりっす！酒神です( *´∀`* )/
ダイエットブログ上がってないって？？
大丈夫！ちゃんと100日目には記事にします（多分？w）
先週は体調不良で点滴打たれたり、なんやかんやあったんたけど、明日の検査で問題なければ完全復活なので、今日はTMCに行ってコチラを体験してきました！↓
実は今日は、リアル脱出初体験の友人Kさんを沼に引きずりこむべく、無理矢理（？）お誘いして連れて行ったんです(๑´罒`๑)
【ある実験室からの脱出】は、私とKさん、そしてソロ凸のお姉さんの3人。
20分公演だし、なんせ初心者引っ張って行く程、能力がないポンコツ酒神なのはみんなも知っての通りwww
むしろKさんの方が活躍してたんじゃね？？ってぐらい相変わらずの酒神w
でもね、ソロのお姉さんがめちゃめちゃ気さくで明るくて、謎も解けるし、すっかり意気投合✨
結局失敗しちゃったんだけど、そのまま急遽3人でルパン潜入に行くことにΣ( ºωº )
あ、ちなみにここで、私の推しスタッフつぶッキーと、海外帰国後初まさきちさんに会えたからテンション上がりまくったんだよー！二人とも大好き❤
また遊びに行くからねっ！！
とりあえず実験室が終わった足で、そのまま【ノワール美術館潜入作戦】へ！あと1ヶ月ちょいで終了だから、是非とも体験してきて！
ソロ凸のお姉さんも、ずっと機会を伺ってたんだけど、人数的に諦めてたんだって！
今日私もご一緒できてよかったわぁー。
同じメンバーで早速泥棒開始！！
やっぱルパンとリアル潜入って相性いいよなぁ…。
マジで怪盗になったみたいなんだもん（笑）
しかしながら私の凡ミスでこちらも失敗…:(_;´꒳`;):_
お姉さんマジでゴメン。。。
そして今度はダッシュで【時の迷宮からの脱出】へ！これはKさんと私の2人チームになっちゃったんだけどね…
物量がががががががが…。
ポンコツ酒神にはハードルが高すぎた…（笑）
いかにいつも他力本願だということが証明されたわけでwww
久々に完全な時間切れだったんだけど、ラス謎まで辿り着きたかったー！！内容は原作知らなくても楽しめたし、なんていうかラス謎がキレイで世界観もよかった！！
と、まぁ帰りの電車で書いたんで、ざっくりとした感想で申し訳ないけど、楽しい1日だったよ！！
ただ、仕事して、そのまま3ハシゴは体力的にキツかったw
色々書きたい事あったけど、今日はこの辺で！
あ、そうだ！！
今日昼間、SCRAPからリツイートキャンペーンの当選通知が来てたの！！
確かレターセットだったかな？？
マジでありがとうございますっ！！
多分使うのが勿体なくて家宝にします（笑）
んでは〜*˙³˙ )ﾉ"
100日後に痩せる酒神。（50日目~89日目）
ついに半分の50日目を迎えました！
初日~29日目までの記事はコチラ👇
100日後に痩せる酒神。（1日目~29日目） - だしゅろぐ！
30日目~49日目までの記事はコチラ👇
100日後に痩せる酒神。（30日目~49日目） - だしゅろぐ！
【7月6日（月）50日目】
72.6キロ。
毎朝プロテインを飲んでるんだけど、今日は早起きしたから朝からWii fitやってから飲んでみた！
それから仕事に行ったんだけど、ついに私の大好きなパートさん（女）に『あれ！？またほっそりした！？』って言われた！去年ダイエットした時も1番に気づいてくれた人なんだけど、また気づいてくれて嬉しかった❤今度は失敗しないんで！と行っておきました（笑）
【7月7日（火）51日目】
72.4キロ。
今日は大雨。店も暇だし、ドローイングしながら接客するw
帰ってからWiiと、ながら運動もやったよ！
夜はガッツリスクワットも！
【7月8日（水）52日目】
71.5キロ。
何故だ…？最近体重と体脂肪がめちゃめちゃ落ちる！ここ1週間で変えた事と言えば、、、
- 毎日欠かさず舞茸を食べる
- ランジ込みのスクワットを運動に取り入れた。
- あすけんアプリでレコーディングを始めた。
- 寝る前にドローイングと腸もみ運動。
私の予想だとランジとスクワットがめちゃめちゃ効いてると思うのです。最近大雨続きで、ウォーキング行けないから、効率のいい負荷かかる運動を検索して辿りついたんだけど、これがホントにきつい( ꒦ິ꒳꒦ີ )
まぁでも結果がついてきてるなら頑張って続けよう、うん（笑）
仕事のあとそのまま出かけて、夜はガストで『若鶏の竜田揚げおろしポン酢』を食べた！竜田揚げが大好きで、美味すぎて死ぬかと思ったw
Wiiはお休みしたけどスクワットはやった！
【7月9日（木）53日目】
71.7キロ。
今日は休みだったから、朝に豆乳鍋食べてから一日中寝てた。
昨日も眠かったんだけど、恐らく低血糖気味なんだと思う。だからしっかり食べてとりあえず栄養補給ね！もしくはただ単に夜の寝不足かもしんないけどw
とりあえず起きたら16時で、慌てて飛び起きてWiiを起動させるwその後スクワットやって完全に目が覚める。つらー。
【7月10日（金）54日目】
72.4キロ。
とりあえず今日は11時から仕事だったので、朝Wii+スクワットのいつものメニューをこなしてから仕事に行く。
10年以上前にもらった補正下着（？）がデブ過ぎて入らなかったんだけど、下半身用のは入ったからつけてみた。上半身用はまだまだ無理だな〜（特に腹回りw）
【7月11日（土）55日目】
71.8キロ。
今日は朝イチから4.5h勤務。
激混みでくったくた…(›´꒫`‹ )
でもその後、2年ぶりに新調したスマホが届いた！テンション上がるー！
夜はカラオケに2時間ほど行った(´∀`∩
【7月12日（日）56日目】
71.0キロ。
お休みDAYと称して、スマホの設定やアプリの整理して午前中過ごす。午後は昼寝してたら、私の大好きなパートさんからline電話が来る。どうやら夜固定でシフトに入ってくれないか？というお願い。夜のパートとバイトがたるんでるから、私にSC入ってビシッとシメて欲しいんだとさ（笑）私も昔は鬼だったけど、今はただのバイトなんすけどね〜。
Wii+スクワットのいつもの運動。ついにクーラー解禁しちゃったからついでにあちこち掃除！
ご飯も珍しく3食きっちり食べたっす。
【7月13日（月）57日目】
71.7キロ。
スマホ機種変したらFINK体組織計のBluetooth連動できた！！壊れてたのは体重計ではなくスマホの方だったか…。久々に皮下脂肪、体脂肪レベル見たら減ってた！毎日少しずつでも運動の成果が出てる！…ってことにしておこうw
今日もいつも通りWii+スクワット。
【7月14日（火）58日目】
70.5キロ。
今日仕事のズボンを17号から11号に変えました！ダイエット開始時17号の制服がウエストキツすぎてお腹の肉乗ってたんすよ〜。んで、今日！最近ゆるくなってきたんで、ホントは13号にしたかったけど、店の在庫がなくてやむな11号にw太ももとかウエストとかパツパツだけどなんとか着れたので、あと12キロ痩せてこの制服が快適に着れるぐらいになるぞー！！！服に体を合わせるのはモチベ上がるっぺw
ちなみに朝から肩と首が痛すぎて、そこにレジ打ちしたら、悪化して起きてられなくなりました…。運動お休み( ꒪⌓꒪ )寝っ転がりながら足パカやらなんやらはガッツリやった。明日病院行きかな〜。
【7月15日（水）59日目】
70.8キロ。
今日は仕事休みだけど、朝から活動。
少人数交流会（ランチ会）からの保護者会。
久々の外食だったんで、ジェノベーゼパスタ食べた❤うまー( *´∀`* )/
帰ったら夕方だったので、Wiiとスクワットをやる。でも肩が痛いのでボクシングはお休み。
【7月16日（木）60日目】
70.4キロ。
祝ダイエット開始2ヶ月！
なのに朝からチャーハンかましてしまった酒神w
仕事帰ってからも昼、夜とガッツリ食ったった〜。
疲れが溜まってやる気が出ない〜。
いつもの運動はやったよ。
【7月17日（金）61日目】
71.9キロ。
前日から1.5キロ増は流石にやばくね？
昨日のドカ食いを考慮してもヤバイ。
【7月18日（土）62日目】
71.3キロ。
今日は朝から脱出ゲーム！久々の3ハシゴ！
停滞期？なのか知らんけど、71キロ~70キロを行き来してるんで、打破すべくカロリー消費！
お昼はパスタをみんなで食べて、ポチポチ脱出ブログも書いてたんだけどね…春馬君の訃報がショック過ぎて、脱出ツイートさえできなかった…。
何故彼は死を選ばなければならなかったんだろう。
どれだけ追い詰められていたのかと思うとツラすぎる。
【7月19日（日）63日目】
70.4キロ。
今日から毎週日曜日に、閉店までの3時間仕事に入る事になった。
ぶっちゃけ凄く嫌だし、面倒だけど、唯一良いところは夜に余計なカロリーを摂取しなくていい事。
【7月20日（月）64日目】
70.4キロ。
眠い。流石に閉店→開店パターンは眠い。
眠いしダルイしやる気が出ない。
スクワットとながら運動のみ。
【7月21日（火）65日目】
71.9キロ。
停滞期っしょ。ずっと72~70キロ台を行ったり来たり。Wiiを3日ぐらいサボってるツケかな。
心が折れそう。でも、ちゃんとご飯は食べて乗り切らなきゃ。
今日も開店から仕事。
運動サボり。その代わり夜ウォーキング+店ウロウロ。夕飯なし。
【7月22日（水）66日目】
70.6キロ。
今日は開店前からミーティング。
眠い、ダルいは継続中。やる気が出ない。
※ここまで66日間ダイエットを続けてきたんだけど、諸事情によりダイエット、日記を一時中断します。
でも毎日の体重記録だけは継続します。
必ずまたきちんとダイエット始めるので、しばしお待ち下さい。とりあえず増やさない事を目標に！
【7月23日（木）67日目】
69.3キロ。
【7月24日（金）68日目】
71.4キロ。
【7月25日（土）69日目】
70.4キロ。
【7月26日（日）70日目】
69.4キロ。
【7月27日（月）71日目】
69.5キロ。
【7月28日（火）72日目】
70.8キロ。
【7月29日（水）73日目】
70.8キロ。
【7月30日（木）74日目】
70.3キロ。
今日は色々ありまして日帰り入院。
そのため、一時ダイエットを中断していました。
完全体調回復まで1~2週間かかるので、引き続き暫く体重だけの記録にします。
私の腕は血管ホントに出なくて、採血やら点滴やら取れないんです( ﾉД`)去年の胆石手術の時も看護師さん散々泣かせたけど、今日担当の看護師さんにも『ここ1年私が診た患者さんの中で酒神さんブッチ切りで1番取れないw』って言われましたwだけど、一発で手首に取って下さって、お互い『よかったー！よかったー！』って言い合った（笑）痩せなきゃね、マジでw
【7月31日（金）75日目】
70.7キロ。
【8月1日（土）76日目】
70.7キロ。
【8月2日（日）77日目】
70.7キロ。
【8月3日（月）78日目】
71.8キロ。
【8月4日（火）79日目】
71.5キロ。
運動はまだできないけど、体重が増加傾向なので、戒めのために日記は再開（笑）
ホントは1週間は仕事も休んで安静に！って言われてるんだけど土曜から復帰してる:(_;´꒳`;):_
その代わり仕事と家事以外の時間は食べて寝てを繰り返してたんでね…そりゃ体重増えるわなw
しかもダイエット食じゃなくて、普通に好きな物食べてたからなぁ…（反省）
また今日から運動はともかく、食事制限だけはきっちり頑張る！！
【8月5日（水）80日目】
70.0キロ。
急に髪が切りたくなって、急遽新卒時代に通ってた地元の美容院に行く。担当さんが15年ぶりぐらいだったんだけど、覚えてくれててめっちゃ話盛り上がって楽しかった！（笑）スッキリしたし、艶々カラーになったので、更に体重減らして可愛くなるぞい！←？
【8月6日（木）81日目】
69.3キロ。
最近夜あまりよく眠れなくて、朝がツライ。
漠然とした不安感が襲ってくるんだよ〜:(_;´꒳`;):_
とは言え、入院から7日経って身体的にはようやく回復した感じ！あとお盆明けの検査で何ともなければ完全復活じゃい！！
それにしても毎日暑い。滝汗かきながらレジ打ちした〜。
【8月7日（金）82日目】
69.8キロ。
今日も朝から仕事。
明日から3日間実家に行く。（ちなみにこんなご時世なので弁解しておくと、実家は同じ都内なんで、遠距離帰省とかではないよ！w）
食べ物の誘惑に負けずに食事制限継続せねばw
【8月8日（土）83日目】
70.4キロ。
昨日の夜そうめんガチ食いしたツケが〜！
ともあれ、実家で夏休みっす。
同じ都内とは思えない程のどかで静かで、昔はなんでこんな山で坂なんだー！って思ってたけど、いいとこだよ〜。
【8月9日（日）84日目】
69.1キロ。
昨日は酒を我慢したけど、実家最終日の夜…84日目にして禁酒解禁！！ビールうまー！
朝からまぁ活動したからいっかw
【8月10日（月）85日目】
70.8キロ。
実家最終日。ご飯も洗濯もしなくていい生活も今日でおしまい！明日からまたダイエット頑張らねば！
【8月11日（火）86日目】
69.9キロ。
今日から私は仕事。
そしてその足でTMC！！
3ハシゴして23時過ぎに帰宅（笑）
今日の脱出記事はこちらから↓
TMCハシゴして、3連敗したけどめちゃめちゃ楽しかった話。 - だしゅろぐ！
いっぱいカロリー消費したから、これをバネに100日目までエンジン全開で行くぜー！
【8月12日（水）87日目】
69.2キロ。
今日仕事終わりに珍しくlineが連打されている事に気づく。私の謎解き相棒小麦氏からだ。
とある事情で、病院から絶食を言い渡されたそうな。私も1年前胆嚢摘出術の時に『痩せないと死ぬからね』って先生から言われたのを急激に思い出してきたわけで。いくら17キロ痩せたと言っても、まだ猛烈おデブには変わりないんだよね。
久々に思い出させてくれてありがとよ、小麦さんw
ってわけで決意新たに頑張るよ←
【8月13日（木）88日目】
68.7キロ。
今日は仕事で嫌な事があってツラかった。
コロナ禍になってから、レジや接客がシンドイ事が多くなってきた。頑張りたいけど頑張れない自分が出てきて、鬱っぽい日も多い。
何とか薬で凌ぎたい。
ダイエットは継続中。昨日検査で普通の生活に戻してOKの許可が出たので、久々に軽くながら運動をした。
明日筋肉痛になりそう。
【8月14日（金）89日目】
68.3キロ。
今日は仕事が休みだったのでとっ散らかった玄関にお手製シューラックを作ったり、思いっきり洗濯したり、掃除したり。
さて、明日から90日目ということで、50日目から89日目の成果を発表します。
この期間は停滞期だと思ってたら実は違う事情で、急な入院やら通院やらで、かなりお金に羽が生えて飛んでいった時期でした( ꒪⌓꒪ )
どうせ減るならお金じゃなくて体重がよかった（泣）
50日目~89日目までで-4.3キロ。
トータルで-18.6キロ。
体重の落ちはあまりなかったけれど、先日体調も完全復活を遂げて、また本格的に食事制限や軽い運動を始めました。
あと10日で100日経っちゃうけど、引き続きダイエット頑張ろうと思います。
痩せたら色んな服着たいなぁ…。
ではまた*´ω`)ﾉ
びっくり謎工場からの脱出がびっくりの連続だった話。
皆様こんにちわ(｡･ω･)ﾉﾞ
また最近コロナ禍で、謎解きペースが落ちてる酒神です( ꒪⌓꒪ )
ダイエットに、仕事に、家事に…毎日ヘロヘロ〜。
だが！しかーし！！
どれだけ今日と言う日を待ち侘びていたか…。
SCRAPのオリジナル新作どどーん！
【びっくり謎工場からの脱出】
またきっと私はソロ凸難民になってしまう…そう思っていた所に、#はろしょー&ままつんから『一緒に行こう！』とお誘いが*Ꙩꙻ₀Ꙩꙻ)!!
ポンコツなのに拾ってくれてありがとう！！
そして何より久々に会えるのが嬉しくて嬉しくて、前日は興奮して眠れなかったよ！(結局寝たw)
そして今日は3ハシゴのお誘いだったので、第2弾第3弾は別記事で！
まずは@原宿で謎工場だーい( *´∀`* )/
【ストーリー】
その巨大な工場は、静かに街にたたずんでいました。
トンテンカンテン朝から晩までずっと何かを作る音がしていますが
その工場に入った人も出てきた人も誰も見たことがありませんでした。ある人はいいました。
「あの工場はなにか国の兵器を作ってるんじゃないか」
またある人はいいました。
「なにかいかがわしいおもちゃをつくってるんじゃないか」
別のある人はいいました。
「アラブのお金持ちが趣味のロボットをを作ってるんじゃないか」
いったい誰が何を作っているのでしょう？ある日、その工場から一斉に、街のいたるところにポスターが貼られました。
「招待状
とんでもない謎が完成いたしました。
ぜひとも遊びに来てください。
参加条件
謎解きが好きな方
びっくり謎工場長より」無類の謎好きだったあなたは
そのポスターを見てすぐに工場へ向かって走りました。胸がはずみ心が沸き立ちます。
どんな謎が待っているのでしょう！しかし。あなたはまだそのとき知らなかったのです。
まさかあんな驚きが、その工場で待っているとは......。
おいおい、いきなり大人のオモチャをぶっ込んでくるとはやるなSCRAP！（笑）←お前もなw
いやぁぁぁ…スパッと殺られましたわぁー。
これはね…！！殺られた！！
久々にズタズタに切り刻まれた感あるwww
びっくりの連続だし、びっくりの連続だし、ラストもびっくりだった！！！(語彙力)
最近はシステムが進んで、タブレットとかイヤホンとか使う公演も増えてきたじゃないですか。
私はタブレットに打ち込むの苦手だし(フリック入力が未だにできない人w←)、なんか機械音痴なんですよ私w
謎工場は古き良きアナログな感じで、びっくりするぐらいアナログな事もやって、とにかく面白すぎるいい公演だった！
お前は何回『びっくり』を言うんだ！と言われそうだけど、是非ともそのびっくりを体験してきて下さい！！
尚、はろしょーのSCRAP3年間無敗に土をつけたのは、きっと私の存在のせい:(_;´꒳`;):_
ホントごめんー！
んではまた(´∀`∩
100日後に痩せる酒神。（30日目~49日目）
どうも酒神です。
ダイエット始めて49日が経ちました！
1日目~29日目の記事はコチラ👇
100日後に痩せる酒神。（1日目~29日目） - だしゅろぐ！
明日でついに半分の50日目(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
って事で、30日目~49日目までの日記と結果を上げますね！！
【6月16日（火）30日目】
77.3キロ。
今日も仕事休みなので、送り迎えの合間にリングフィットとWii fitのコンボをかます。
それにしてもリングフィットアドベンチャーってなんでこんなにツライの〜:(´ºωº｀):
30分とかでもキツすぎて死にそう。
昼はガッツリトンカツ食ってしまったので、午後も冒険に出かける。あ〜ツライ。
【6月17日（水）31日目】
77.2キロ。
今日の朝Twitterで、『手袋の感染リスク』というワードがトレンドに入っていて、少し自分の事を話そうと思って上げたツイートが、仕事終わってスマホを開いたらとんでもない件数の通知がΣ(´⊙ω⊙`)これがバズるという現象か…。
中には厳しいご意見もあり地味に凹みながら、温かいコメントも沢山あって、鳴り止まない通知を横目にWii fitとリングフィットを計1時間弱やる。
少しずつ運動にも体が慣れてきた感じがする。
こうしてスマホをいじってる時間も何かできないかと思い、リングフィットのリングを内股に挟みパカパカしながらソファーでくつろぐ。（←地味にキツイ）
【6月18日（木）32日目】
76.3キロ。
昨日のツイートで、なんだか気を張って仕事をしたせいか物凄く疲れた…。
9日間続けたWii fitは今日はお休みした。
その代わりリングフィットを45分やった。
仕事終わりに皮膚科に行ったら、先生に怒られた。もっと早く来なさいよー！って。
ごもっともです…すみません。
明日も笑顔で仕事頑張ろう。
【6月19日（金）33日目】
76.2キロ。
疲れが抜けない。
仕事から帰ってからWii30分、リングフィット20分をやる。
夜は久々にガッツリ食べた！
私の大好きなきのこ大量キムチ鍋✨
うまー。
【6月20日（土）34日目】
76.1キロ。
今日は急な欠員で9時半~17時まで仕事。
ヘロヘロに疲れながらも、帰宅してからすぐ30分Wii fit。疲れた身体に染みるぜ…。
アドベンチャーお休みの代わりに、天気がよかったので夜40分ウォーキング。…からの急遽お誘い受けて、ラーメン屋へw←
その後食べた分を消費するべく、カラオケ2時間。よく活動した1日だった（笑）
【6月21日（日）35日目】
75.9キロ。
昨日夜ラーメンをかましたから色々心配だったけど、体重減っててよかったw
今日はやっと仕事休みなので、朝からWii30分、リングフィット20分やって、ダラダラ昼寝。そば飯食べたり、大好きなきのこほうれん草食べたり、幸せ〜な1日でした。明日体重増えてても気にしない〜！（笑）
【6月22日（月）36日目】
76.3キロ。
今日からやっと給食再開したので、午前中Wii30分+リングフィット15分やってからスーパー銭湯行ってきた！
岩盤浴疲れが癒えたぁ〜。もうずっと仕事休みたいw
【6月23日（火）37日目】
76.7キロ。
土日月とガッツリご飯食べたせいで体重増加傾向(ó﹏ò｡)今日からまた気合入れて頑張る！
今日は吉祥寺謎解き街歩きしてきた。
沢山歩いて、カロリー消費！
Wiiもリングフィットもお休み。
【6月24日（水）38日目】
75.4キロ。
今朝急にBluetoothと体重計が連携しなくなった。色々試してみたけどダメだなぁ。
今日からまた連勤だ…一生休みたい。
帰ってから1時間ばかりWiiやって、晩御飯に冷しゃぶと餃子のコンボかましてしまったので、食後に1時間踏み台昇降やら、脚パカやらやる。くっそー食いすぎた（泣）
【6月25日（木）39日目】
75.1キロ。
そういえば昨日ついにSAVASの粉買ったんすよ。
タンパク質を効率よく取れるそうな。
とりあえず今日も仕事から帰ってから1時間Wii fitをやった。リングフィットはSwitchを占領されてるためやってません（←言い訳）
【6月26日（金）40日目】
75.5キロ。
今日は13時までの仕事だったんで、そのままTMCのエヴァ脱出に行ってきたよ〜！
街を早歩きするだけで、運動になりますからねっ！リアル脱出ゲームはダイエットの一環なのですっ（？）
帰宅が遅かったのでリングフィットとWiiはお休み。その代わりヒルナンデスの録画見ながら30分ほど踏み台昇降した！またSCRAPの特集組んで欲しいなぁ〜。
【6月27日（土）41日目】
74.9キロ。
仕事の日は朝プロテインだけ飲んで行く事にしたんだけど、4日目にして早くも味に飽きた（笑）なかなか一気飲みできんw
今日は開店から激混みで死ぬかと思った…。4時間半休みなくMAX速度でレジを打ち続ける( ꒪⌓꒪ )
今日もゲームでの運動はお休み。
夜はウォーキング1時間→久々外食カツ丼（うまー！）→カラオケ2時間！
あ〜楽しかった。
【6月28日（日）42日目】
74.3キロ。
昨日の夜カツ丼かましたのに、体重落ちたなぁ〜。我慢し過ぎないダイエット最高❤
今日は仕事休みなんだけど、レジミーティングが開店前にあるから45分だけ出勤。Wii30分、あとはながら運動。リングフィットはやっぱり続けられず←
その代わりリングコンは大活躍だよ。ながら運動で少しでもカロリー消費。
【6月29日（月）43日目】
74.7キロ。
今日は仕事お休みなので、午前中スーパー銭湯へ。岩盤浴入り放題最高❤
疲れは癒えるし、リラックスできるし言うことなし！
帰ってからWiiやら、ながら運動したから汗ダクになってまた風呂入ったんだけどねw
【6月30日（火）44日目】
74.3キロ。
うぉぉぉ_:(´ཀ`」∠):_やってしまった。
昼、夜とガッツリ飯食ってしまった。
しかも夜なんてカレーだよ！！自分のバカバカ！！カロリーを少しでも消費するべく、頑張って運動たくさんしたけど…これはダメなやつ(›´꒫`‹ )夜ウォーキング行ったけど、途中土砂降りに合う( ´_ゝ`)ﾌｯ
【7月1日（水）45日目】
74.9キロ。
あああ…前日+0.6キロはアカン。
まぁでもちゃんとご飯食べてるって事でいっか！甘やかすんじゃなくて、たまには許してあげないと続かないしね！
今日は水曜日だったのにレジ暇だったから、ひたすらお腹凹ませて力入れてたよ（笑）
Wii30分+スクワットプログラムを毎日続ける事にした。
【7月2日（木）46日目】
73.8キロ。
昨日寝る前に正しいドローイングの方法とか、正しい食事の方法とか、腸もみマッサージとかYouTubeで見てた（笑）
摂取カロリーが少なすぎると失敗するんだなぁ…（今更w）だってダイエット中ってカロリー摂取怖いじゃん？？つい極端に減らしたくなるじゃん？？過去2回のリバウンドの原因が分かった気がするよ。今回は食事も摂って、運動も少しだけど毎日継続して、あんまストレスないのがいいのかもね。うんうん。
今日は1日お出かけDAY。いっぱい遊んでいっぱいカロリー消費して楽しかった！
【7月3日（金）47日目】
71.9キロ。
今日は朝から店が混んで疲れた〜。
今日はWii30分+スクワット+ながら運動のみ。
【7月4日（土）48日目】
73.6キロ。
今日は仕事休み。
昼に広東麺食ったぁ〜！体に染みる美味さでした（笑）その後は買い物して、カラオケ行ってカロリー消費´ω`)ﾉ
【7月5日（日）49日目】
73.1キロ。
ついに明日で『100日後に痩せる酒神』、、、半分の50日到達で〜す！
流石に初日~29日目までのような激減りはないけど、それでも日々継続で緩やかではありますが痩せつつあります(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
ここで、今までの体重推移をどぞー！👇
30日目~49日目まで
体重77.3キロ→73.1キロ。4.2キロ減✨
体脂肪43%→39.7%
初日~49日目まで
体重86.9キロ→73.1キロ。
トータル13.8キロ減✨
うっし！！私頑張ってるよね！！？
大好きなビールとアイスはダイエット始めてから完全に断ってるけど、食事は無理してないからあんま頑張ってる感はないかもなぁ…。
好きな物を食べるダイエットっていいね❤
ちなみに私がよく食べてる大好物食材は
- ほうれん草
- 茶碗蒸し
- 椎茸
- 冷凍ブルーベリーに脂肪ゼロヨーグルト
- 牛肉
- あたりめ
- 永谷園お吸い物
これは元々大好物で、食べてるとめっちゃ幸せになれるんだよ〜(ㅅ´ ˘ `)♡
ダイエットに効く舞茸も毎日食べてるんだけど、大好きなキノコの中でも癖が強いから若干飽きてきてる（笑）新たな調理法を考えなければ！
それより毎日の運動を続けるのが大変だよね。
リングフィットはやっぱりやらなくなっちゃったし(›´꒫`‹ )
Wii fitは何とかほほ毎日30分は継続してるけど、それだけじゃ足りないから、ダラダラしてる時間も、ながら運動で乗り切ってるよ〜。
グータラ万歳✌( 'ω' )✌
ってワケで、次は70日目か80日目ぐらいにブログ更新かな？？
その頃には70キロ台から抜け出せてるといいなぁ…。
んではまた✨
使徒殲滅して新人職員として全うしてきた話。
ども〜酒神です´ω`)ﾉ
今日は13時までの勤務で、午後は自由日なので行っちゃいました👇
【崩壊するネルフからの脱出】✨
【ストーリー】
特務機関ＮＥＲＶ（ネルフ）。
それは、地球に襲来する謎の敵「使徒」に対抗するため作られた組織。ネルフの新人職員となったあなたは、配属式に参加するため地下深くに作られた本部へとやってきた。
配属式の最中、使徒の接近を知らせるアラート音が鳴り響く。
急ぎ避難しようとした、その時…。
大きな地響きとともに、建物が崩れ始める。「使徒がネルフ本部に到達！ 建物が崩壊し、計器類は破損。使徒の情報が一切わかりません！ 」
状況把握もままならないパニックの中、司令官である葛城ミサトは、ただ一人動じず新人職員たちに告げる。
「使徒が倒せなければ世界は終わる。ギリギリまであがいてやろうじゃないの。ネルフの意地、見せるわよ！！ 」
使徒は目前に迫っている。
崩壊により通信機器は壊れ、パイロットや仲間たちと連絡すら取れない。
その時、手元にあった古い通信端末でなら通話ができることに気付く。
この窮地に、皆をつなぐのは、声だけ。
あなたは仲間たちの声が途切れる前に作戦を立て実行し、使徒を倒すことができるのだろうか。
前もどっかで書いた気がするけど、私エヴァはアニメとか映画全く見たことないんだなぁ。
情報は全てパチンコの機種から仕入れてるクズです( ´_ゝ`)ﾌｯ←
曲もカラオケでよく歌うし、キャラも知ってるんだけど、なんせストーリーはよく知らない人だから『NERV』ってなんぞや？と長年思い続けて今に至りますw
この公演のいい所…それはソロ凸できるシステム〜！！
この感じ久々じゃない！？？
雪山脱出、沈黙脱出…最近はチーム組まないと参加できない公演が増えて、ソロ凸勢はみんな泣いてますよ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
相棒の小麦氏は、脱出の『だ』の字も忘れたんじゃないの？ってぐらいご無沙汰だしなぁ〜。いつになったら復帰すんだ〜💢←
まぁそんな小麦さんの事はさておき、今日もソロ参戦してきました！
私のチームは全員ソロ凸勢の4人✨
始まる前までは5人だったんだけど、人数調整でお兄さん1人が後ろのテーブルへ…（泣）
このゲーム、役割分担があるから、人数欠けると一人が2役とかやらなきゃいけないのね。
私は当然の如く皆さんに迷惑かけないポジションで待機w
今回はこう来たか〜！って感じのシステムで、思考的に私はめっちゃ苦手分野だったのでお兄さん3人にお任せしっぱなしでした( ´ω` )←
ストーリーもラストも没入感凄くて、エンディングはウルウルしてたよ〜私！w
やっぱり馴染みのある作品のコラボは最高ですな❤
最後に記念撮影させて貰いました！
皆さんありがとう〜✨
あとね〜今回久々に亀田さんの司会だったの！
役やらせたらピカイチだよね〜✨
カッコイイし可愛いし、女の私でも惚れそうだよ！毎回っ(⁎˃艸˂⁎)
そういや、今日小ホールの住人つぶっキーに会えるかな〜？と思ったら会えなかったぁぁぁ。
まさか辞めてしまったワケじゃないよね…？
TMCが無理なら、また名古屋で偶然お会いしましょう（？）´ω`)ﾉ
あれ、、、話変わるけど、私前回の沈黙脱出の感想書いてないね？？
あれは気合と根性でジェスチャー頑張れ！としか言えない（笑）なんせ話せない事が1番ツライからw
言葉を発する事ができないって、物凄く大変な事なんだなぁと痛感した次第であります( ꒪⌓꒪ )
だから今日のホール公演は喋りまくって楽しかったよ！！
ホントはもっと長居したいとこだったけど、こんなご時世なので、これを買って直帰しました👇
5分間リアル脱出ゲームのディズニーVer.✨
やっと発売されたね〜！！
これで今週末は楽しめそうです！
あ〜非日常って最高だよねぇ。
これで明日も仕事頑張れるかな´ω`)ﾉ
んでは❤
吉祥寺謎解き街歩きに行ってきた話。
どうも´ω`)ﾉこんにちわ！酒神です✨
今日は完全フリーの休みだったので、久々に吉祥寺ナゾビルに行ってきました！
お目当てはコレです！
【吉祥寺謎解き街歩き】
皆様知っての通り（？）、ワタクシ減量中なのでございます。
家でダラダラしてたら食って増量してしまうっ！って事で、急遽お家を出発！
こんな時は周遊謎に限りますねw
所要時間は3時間半ぐらいかな？
途中カフェで休憩しながら解く謎と一緒に、SCRAP17っていうSNS謎を解いていたんですがね、これが1番時間かかったw
一緒にステッカーを持ち帰ろうと思っていたのに、何故か謎がスラスラ解けない…。挙句の果てにはメタやら、ヒント貰いながらどうにかこうにか最終回答導き出せました(* ´ㅁ`*)ﾎｯ
街歩き謎は、コースを選べたみたいで、私は謎ブラコースだったようです(*･･)？（何故か曖昧w）
途中、私の頭ではルールが理解できないパズル問題にぶち当たり、かなーり時間を食ってしまいましたが、それ以外は順調でした！
私ナゾビル以外で吉祥寺に来たことないから、街歩きは新鮮だったよ。
ただね…
私猛烈に方向音痴なんですよ。
地図をぐるぐる回しては迷い、こっちじゃない！あっちじゃない！とかな〜り彷徨いましたね:(´ºωº｀):
私の頭の中にカーナビ欲しいwww
今日は暑かったし、沢山歩けていい運動になりました( 'ω' )✌
吉祥寺ナゾビル前に設置されているUFOキャッチャーでエニグマ君2匹も無事確保❤
それと、このステッカーもGet！
まぁ全ての謎解き明かしてないですけどね…( ꒪⌓꒪ )
マスクしながら街歩きしたから、若干クラクラする〜…(;;๑_๑)
水分はちゃんと取りましょう…。
んでは〜´ω`)ﾉ
【手袋の感染リスク】のツイートについて。
皆様こんにちわ！酒神です。
昨日からTwitterをお騒がせしてしまい、謎クラの皆様にはご迷惑をおかけしております。
昨日の朝NHKの報道を受けて、このようなツイート👇をした酒神。
手袋の感染リスクっていうのがトレンドに上がってるので、お見苦しい写真ですが、少しでも皆さんに分かって欲しくて上げます。うちのスーパーでは全レジにアルコールジェルを置いています。手袋は汚れてきたら素手でレジ打ちします。手袋をしていてもしていなくても、アルコール消毒し続けた結果→ pic.twitter.com/oyhOcAv2MD
— 100日後に痩せる酒神@31日目 (@nazosake) 2020年6月16日
そして4時間半のレジ打ちを終えて、スマホを開くと通知の嵐Σ(ﾟдﾟlll)
これがバズるという現象なのですね…:(´ºωº｀):
謎解きやダイエットについての記事がバズるなら大歓迎ですが（？）、内容が内容なので中は厳しいご意見もありました。。。
地味に凹んでいます…( ꒦ິ꒳꒦ີ )仕方ないんですけどね…。
それはさておき…
まずはコメントを下さった皆様、引用RTでコメントをして下さった皆様、DMを下さった皆様ありがとうございます！
数が多くて全てに返信をすることができず申し訳ありません。でも全部に目を通しています！
同じ業種の方、手湿疹に悩まれている方、お客様側からの励まし…沢山の方々がコメントを下さいました。今も尚通知が鳴り止まないぐらいですが、ありがたく読ませていただいています。
皮膚炎にはこういうのがいいよ！とか、この保湿剤や手袋がいいよ！などとオススメしていただいたりもしました。
同じように手荒れで苦しむ人達で情報交換をしている様子もリプ欄で見られて、心が温かくなりました。
『世の中って思ってたより凄くあったかいんだな〜』と改めて思いました。
コロナで買い占めが始まった頃から、レジで罵声を浴びせるお客様が増えて、仕事のやる気を削がれその度に泣いてきました。そんな人は全体の一部分だと分かってはいるのですが、毎日忙しいと、私自身日々神経を削られていって余裕がなくなっていたのだと思います。
人って嫌な生き物だな…って。
だから今回ツイートが拡散されて沢山温かい言葉をいただいて、我に返ったんです。
やっぱり人が大好きだって！
皆さん本当にありがとうございます！
やっぱり私個人の結論としては、まずは手荒れの状態（素手）が一番不衛生だと思い、コロナ対策というよりは傷を守る対策に専念しようと思います。
皆さんからオススメされたゴム手袋の下に布手袋を今日からはめてみました！
仕事が終わったら布手袋が汗でびっしょりになるぐらいだったのですが、ワセリンを塗っておいたので、いくらかマシだった気がします。
（でも途中痒みが酷かった…）
ゴム手袋をこまめに交換する暇はどうしてもないので、手袋の上からアルコール液を吹きかけて対応しました。申し訳ありません。
あと、数カ月ぶりに皮膚科に行きました。
昨日の夜痒すぎて更に掻きむしってしまい、完全にノックアウトしてしまったので…。
皆さんに皮膚科へ！と言われたのもあるんですが、皮膚科でもらった薬がなくなってしまったので、、、やっぱりちゃんと治したいと思ったんです。
私は子供の頃から、手にコンプレックスを持っていて、昔はアカギレ程度だったものが年齢を重ねるにつれて、酷い手湿疹も始まりました。
そして今回のゴム手袋とアルコールで完全に汚い手と化してしまいました。
そんな私に『働き者のキレイな手』と言って下さった方がいました。
涙が出る思いでツイートを見つめました。
ありがとうございます。
恐らく私だけでなく、レジ員はお客様が不快にならないように日々試行錯誤をしています。
春前の買い占めの時から、ずっとそうです。
フェイスシールドにマスクは、思っている以上に過酷です。こんなご時世なので、顔が痒くても、汗で蒸れて痒くても顔に触る事ができません。
一瞬でも触れば、『不衛生！』『コロナが伝染る！』と怒鳴られます…。
私は顔の皮膚は丈夫なのですが、ニキビ等で普段から悩んでいる仲間は、余計に悪化してしまい可哀想な状態になっています。
毎日の大量のまとめ買いで、腱鞘炎になってしまいサポーターを付けて痛みに耐えながらレジ打ちしている仲間も沢山います。
みんなそれぞれ生活のある中、ギリギリの精神状態で働いています。ツライなら辞めればいいじゃない？と言われそうですが、このコロナでお客様の需要が多い中、自分がみんなの役に立ちたい！みんなと一緒にコロナを乗り切ろう！という気持ちで全員が働いています。
お客様のご意見はきちんと頂戴して、改善しています。
なので繰り返しになりますが、何か文句を言いたい！！と思った時は、感情に任せて怒鳴るのではなく、ひと呼吸置いて言い回しを変えていただけたら嬉しいです。
それから、昨日神戸新聞が運営する『まいどなニュース』様から取材を受けました。
担当の広畑様は、とても人情味に溢れる優しい方でした。DMでやり取りしていて、救われる思いがしました。
私達がいつもネットで楽しくニュースを読めるのも、こうした方々が裏で働いているからなんだ…と改めて思いました。
先程記事が上がったので、リンクを紹介させていただきます。
「手袋の感染リスク」レジ係の悲鳴…客殺到で替えられず、消毒で手荒れ悪化も「汚い」の声＃コロナとどう暮らす｜まいどなニュース
私はたまたまレジ員ですが、医療で働く方、インフラで働く方、、、給付金だって誰かが必死に手続きをして下さってる…誰かがどこかで働いているおかげで私は生活できているんですよね。
当たり前の事を当たり前と思わず、緊急事態の今だからこそ、私自身も優しさと思いやりを持って、人に感謝を伝えながら生活していきたいと思います。
最後になりますが、私は決して専門家の方を責めているわけではないです。
ただ、NHKの記事を読んで、レジで怒鳴るお客様もいる事もまた事実なのです…。
人に何かを伝えるのって難しいですね…。
人によって解釈も違うし、受け止め方も違うから…。私も気をつけます。
さて！！明日も笑顔でお客様をお迎えできるよう、仕事頑張りますね！！
皆さん本当にありがとうございました！
酒神
